Именно сердечно-сосудистая система доставляет человеку немало хлопот. К счастью, её можно сберечь, если придерживаться нескольких важных правил и не забывать о рекомендациях врачей. Одни касаются питания, другие — сна, а третьи — активности. Что именно нужно делать, чтобы сердце и сосуды не подводили? Рассказываем в нашем видео.
Россиянам рассказали, сколько держатся современные пломбы и импланты
Эксперт Азатьян: современные пломбы могут прослужить до 15 лет. Инновационные материалы для лечения зубов — это керамические, композитные и металлические пломбы. У них может быть различный срок годности. Сколько будет стоять пломба, зависит от качества материала, качества установки и правильного ухода за полостью рта. Средний срок службы — от 5 до 15 лет. Но если пломбу установили хорошо и пациент следит за своей полостью рта, такая пломба может стоять и дольше.
В Минобороны назвали информацию о «прорывах обороны» враньём
Минобороны: обстановка проведения СВО находится под контролем. В пресс-службе ведомства также подробно рассказали, что и как обстоит на разных направлениях фронта. Ранее в телеграм-каналах российских военкоров появились сообщения о контрнаступлении ВСУ. Через какое-то время Минобороны, а затем и сами корреспонденты сообщили, что никакого наступления украинской армии нет.
Россиянам раскрыли, каким должен быть натуральный мёд
Депутат Мособлдумы Маликов: натуральный мёд не должен течь слишком быстро. Если продукт чересчур жидкий и моментально стекает с ложки, значит, в нём есть сахар и другие добавки, сказал РИАМО координатор проекта «Выбирай своё». Также он посоветовал обращать внимание на внешний вид мёда. Если продукт стоит на полке довольно долго и при этом остаётся почти прозрачным, то перед вами, скорее всего, некачественная сладость.
Врач рассказал, у кого часто возникает тромбоз
Флеболог Пасов: тромбоз часто диагностируют у людей с онкологией. Заболевание часто возникает на фоне проведения химиотерапии. Тромбоз — это процесс, при котором в кровеносных сосудах формируются сгустки крови — тромбы, которые мешают свободному циркулированию крови. О том, у каких ещё пациентов риск столкнуться с этой проблемой выше, рассказал хирург-флеболог Виктор Пасов.
Россиянам рассказали о погоде на выходных. В Москве наконец-то потеплеет
«Яндекс Погода»: в выходные москвичей ждёт до +23 градусов. И судя по прогнозу, оказавшемуся у «Секрета фирмы», даже в южном Ростове-на-Дону на термометрах будет чуть меньше — +21. Порадоваться могут и петербуржцы — им прогнозируют до +20. А холоднее всего придётся жителям Новосибирска, Красноярска и Омска. В этих городах ожидается лишь +12.
Сколько раз в день нужно есть? Отвечает гастроэнтеролог
Гастроэнтеролог Манило перечислила популярные режимы приёма пищи. Те, кто решил озаботиться правильным питанием, могут столкнуться с вопросом, сколько раз в день нужно есть. Гастроэнтеролог, гепатолог, аллерголог-иммунолог Елена Манило отметила, что у многих людей просто нет возможности правильно питаться из-за определённого режима и графика работы.
Трампа признали виновным в домогательствах. Он выплатит жертве $5 млн
Присяжные признали Трампа виновным в домогательствах к писательнице Джин Кэролл. Жюри постановило также, что бывший президент США оклеветал журналистку, когда назвал её обвинения «розыгрышем и ложью». Теперь политик должен выплатить Кэролл около $3 млн в качестве морального ущерба и ещё $2 млн по гражданскому иску о побоях. Напомним, что, по словам писательницы, Дональд Трамп изнасиловал её в 1996 году в примерочной универмага Bergdorf Goodman в Нью-Йорке.
Вы все нытики. Дзюдоист-чемпион и предприниматель Алексей Леденев — о том, почему у вас ничего не получается
Как бы цинично это ни звучало, каждый заслуживает той жизни, которую имеет. Нытики, которые вечно жалуются на жизнь — просто трусы и лентяи, которые боятся выйти за рамки обыденности, полагает российский дзюдоист и чемпион Алексей Леденев. «Секрет» публикует отрывок из его книги, которая вышла в издательстве «Бомбора». В нём — о том, как добиться успехов, ставя перед собой высокие и амбициозные цели.
Россияне смогут стать контрактниками сразу после школы
Россияне смогут подписать контракт на службу в армии в 18 лет. Такую возможность даёт поправка, принятая Госдумой в пакете документов, меняющих закон «О воинской обязанности и военной службе». После их вступления в силу россияне смогут начать служить по контракту с 18 лет, то есть сразу после школы. Сейчас для этого нужно сначала окончить техникум или вуз либо прослужить хотя бы три месяца на срочной службе.