В этом году Сочи принял аж 7,2 млн туристов. Город обновил максимальный показатель турпотока за последние 100 лет. Об этом рассказал глава Сочи Алексей Копайгородский. Он заявил, что поток туристов растёт последние 10 лет. Про закрытые из-за коронавируса, а потом и санкций границы Копайгородский не упомянул. Больше всего в Сочи любят отдыхать москвичи и туристы из Подмосковья (26% от общего количества).
Разнос на работе. Психолог объяснила, как пережить публичное унижение
Многим из нас периодически приходится сталкиваться с публичной критикой. Одно дело — выслушивать о себе всякое наедине с критикующим, а другое — в присутствии других людей, тем более на работе. Как сохранить самообладание и не сорваться на ответный гнев? А если боль от обиды потом начнёт сжирать изнутри? Кандидат психологических наук Лариса Овчаренко объяснила «Секрету фирмы», как вести себя в подобных ситуациях.
Что такое биохакинг. Объясняем за 29 секунд
Многих не устраивает их физическая и ментальная форма — в подобных случаях люди ищут способы улучшить тело и разум и достичь какого-то идеала. Оказывается, здорового образа жизни может быть недостаточно — нужно «хакнуть» свой организм. Так что это такое и какими инструментами пользуются биохакеры? Узнаете в нашем видео.
22 декабря отправляемся в психбольницу. Всё о работе в психиатрической службе — в новом выпуске «Омайджоб!»
«Секрет фирмы» запустил репортажный проект о самых необычных профессиях «Омайджоб!». В шестом выпуске мы поговорили с медбратом в психоневрологическом интернате и врачом в психбольнице об их пациентах и подопечных, сложных трудовых буднях и пожирающей время бюрократии.
Обсудить
Стараться не отсвечивать. Трезвенникам рассказали, как пережить Новый год
Редко какой праздник в России обходится без застолья и горячительных напитков. Но иногда на следующий день нужно идти на работу, иногда — садиться за руль, а порой вообще не хочется употреблять спиртное. Но в таком случае вы рискуете нарваться на неодобрение окружающих. По словам старшего преподавателя ВГИКа, эксперта по этикету Алевтины Роговой, из такой ситуации тоже можно выйти с честью. Надо всего-то не противопоставлять себя собравшимся и не привлекать внимания.
Криштиану Роналду перешёл в арабский клуб
Капитан сборной Португалии Криштиану Роналду перешёл в клуб «Аль-Наср» из Саудовской Аравии. Об этом сообщается на сайте команды. По данным разных спортивных журналистов, 37-летний игрок будет зарабатывать от €75 млн до €200 млн в год. Сам Роналду сказал, что его «очень вдохновляет видение "Аль-Насра"», и он очень хочет, чтобы его новая команда достигла успехов.
Вас полюбят. Психолог рассказал, как околдовать окружающих
Помните выражение «я не $100, чтобы всем нравиться»? И правда, нравиться всем нереально. Но всё-таки есть особенности поведения, благодаря которым можно снискать уважение и даже любовь очень многих. К примеру, важно не просто быть общительным, но и уметь грамотно вести диалог: не перебивать, не критиковать, улыбаться, внимательно слушать, говорить комплименты. О других полезных проявлениях рассказал психолог, разработчик теории адаптивного интеллекта Валерий Гут.
Россиянам рассказали, как бороться со стрессом во время праздников
Подготовка к праздникам, готовка угощений, беготня по магазинам в поисках подарков — это тоже переживания, хоть в большинстве и радостные. Но всё равно эта предпраздничная суета приводит к стрессу. Нутрициолог сервиса доставки здоровой еды Grow Food Елена Свиридова посоветовала, как организовать празднование и при этом сохранить доброе расположение духа.
Пожарная безопасность. Что нужно знать
В конце 2022 года в СМИ стали с тревожной регулярностью появляться новости о пожаре в том или ином российском городе: то в многоквартирном доме взорвётся газ, что вызовет огонь, то в торговой точке что-то загорится. Поэтому особенно важно помнить основы пожарной безопасности, которые позволят не допустить ЧП и трагических жертв. Подробнее об этом — в коротком видео «Секрета».
Погода шепчет. Как синоптики составляют прогнозы
К прогнозу погоды мы обращаемся почти каждый день, выбирая одежду, думая о предстоящих поездках и выстраивая маршрут на работу или учебу. Но только мало кто задумывается, как много ресурсов задействуют ради этого прогноза. Работают над ним сотни специалистов, а техники нужно еще больше. Что именно они высчитывают и какие данные используют — в видео «Секрета».