Врач Гончарова: к преждевременному старению приводит активная мимика. Также у человека могут рано появиться морщины из-за манеры подпирать щёки кулаком или щурить глаза на солнце. Вместо этого пластический хирург Иляна Гончарова посоветовала освоить три полезные для кожи привычки: высыпаться, пользоваться кремами с защитой от ультрафиолета и сбалансированно питаться. Подробнее...

Гастроэнтеролог Горячева: чтобы лечить глистов, надо сначала доказать, что они есть. По её словам, сейчас многие люди считают, что у них есть паразиты, даже если симптомы не очень похожи на них. Но для того, чтобы точно установить, есть ли у человека глисты, надо делать анализ кала или соскоб. А мнение о том, что два раза в год надо делать профилактику глистов, — миф. Подробнее...

Диетолог Джутова: постоянное употребление бананов избавляет от стресса. Этот продукт — прекрасный источник пищевых волокон, ряда витаминов и микроэлементов. Но на этом их плюсы не заканчиваются. По словам специалиста, эти продукты обладают ещё и целебным свойством снимать стресс и поднимать настроение. Всё из-за триптофана, который есть в этих солнечных плодах. Подробнее...

Ландшафтный дизайнер посоветовала бороться с мышами на даче с помощью нарциссов, полыни, ромашки и пижмы. Мыши на даче — это вполне серьёзная проблема, которая может круто подпортить отдых на природе. Некоторые применяют для борьбы с грызунами яды, но это не очень-то гуманно. Да и вряд ли детей обрадуют трупики милых зверушек, найденные через неделю под полом. Но решение есть. Подробнее...

Колумнист Сандерс посоветовала пускающимся во все тяжкие от алкоголя меньше пить и пойти на психотерапию. Колумнистка The Sun так ответила на письмо читательницы. 29-летняя девушка пожаловалась, что на вечеринке перебрала алкоголя и чуть не изменила своему парню с боссом. Но потом рассказала обо всём бойфренду, который «понял и простил». Дейдре Сандерс похвалила её за честность и посоветовала больше особо не пить. Подробнее...

Лор: наружные наушники считаются самыми безопасными для слуха. Имеются в виду наушники, которые надеваются сверху на голову. А вот «затычки», особенно с вакуумными накладками, врач-отоларинголог Мария Лазарева назвала самыми вредными. Они могут повредить ушную раковину, а ещё занести в ухо инфекцию. Да и мороки с ними побольше, ведь такие устройства приходится постоянно чистить. Вот такая плата за удобство и яркий звук. Подробнее...

Эксперты перечислили подводные камни при попытке совершить альтернативную сделку с недвижимостью . Казалось бы, что может быть проще: захотел продать свою квартиру и купить новую, пошёл и продал? На самом деле эксперты считают альтернативную сделку (так называется сделка, когда взамен старой квартиры покупается новая) самой сложной. У этой процедуры есть куча подводных камней. Специалисты сервиса «Домклик» от Сбера перечислили эти сложности. Подробнее...

Метеоролог Вильфанд: в Москве не стоит ждать жары в ближайшие дни. А ночами, согласно прогнозу специалиста, так и вовсе будет довольно прохладно: температура воздуха 30 и 31 мая составит +7… +9 градусов. И только с четверга, 1 июня, воздух ночами начнёт прогреваться выше +10. О том, какой будет погода днём на этой неделе, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал ТАСС. Подробнее...

Врач Кашух: закаливание противопоказано при дефиците массы тела. С советских времен обливание ледяной водой считается верным способом укрепить иммунитет и защититься от простуды. Такие процедуры достаточно популярны, но важно понимать, что это лишь одна из методик. К тому же, польза от неё пока научно не доказана. А ещё у закаливания есть целый ряд противопоказаний. Подробнее...

Эксперт по ЖКХ: увлажнение штор поможет охладить квартиру в жару. Если дома нет кондиционера или вентилятора, то можно побрызгать водой любые предметы, которые не портятся от влаги. Это поможет понизить температуру воздуха в помещении на пару градусов, объяснил эксперт Общероссийского народного фронта (ОНФ) Илья Рыбальченко. А ещё врачи советуют в знойную погоду изменить некоторые пищевые привычки. Подробнее...